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红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水、排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。

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小编分享下红豆薏仁茶的一些作用：

和日常生活中食用的大米相比，薏米中所含的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素物质（如维生素E、维生素B1、维生素B2）、矿物质元素（如钙、磷、钾、镁、铁）等物质的含量都比较充足。

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牡丹花

功用：养血和肝、散郁、适用于面部黄1褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻1生理疼痛、降1低血压，对改善贫1血及养颜美容有助益。可镇痛、、止泄、促进血液循环、防止高1血压等。

茶色口感：茶色淡粉，入口微甘。

冲泡方法：沸水冲泡，代用茶，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。 适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。

性味归经：性寒，味辛。

宜忌：脾胃虚寒者不宜多饮。

贮藏：避光、防潮，置阴凉干燥处。